Tristeza depois do parto pode ser Baby Blues

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O bebê chega! E o que era para ser um momento de festa e alegria, pode se tornar um momento de melancolia, choro, irritabilidade, insônia, ansiedade, etc. Muitas mães não entendem o porquê daquele momento único ter se transformado em angústia. Em alguns casos, até, sentem-se como se estivessem enlouquecendo. Muitas confundem esses sintomas com os da depressão pós-parto.

Baby blues é nome dado ao período de quatro a cinco dias depois do parto, em que a mulher sente tristeza em um dos momentos mais lindo de sua vida. O nascimento de um filho pode estar relacionada com as alterações fisiológicas a nível hormonal, decorrentes da gravidez, e com o nascimento do bebê. As crises podem durar alguns minutos durante o dia, e desaparecem dentro de duas ou três semanas após o parto.

A família não a compreende. O marido não sabe como lidar e, às vezes, ela mesma, não percebe o que está acontecendo. Acalme-se, você não está sozinha! Cerca de 60 a 80 por cento das mulheres relatam ter sofrido esses sintomas pouco depois de dar à luz. Os familiares devem entender e compreender essa difícil fase em que a nova mamãe está atravessando. Não é uma simples frescura! Na verdade, é algo involuntário da mulher. Antes de ela ser mãe, é filha, precisando de total apoio e cuidado, tanto quanto o bebê. Uma rede de apoio pode ajudá-la a passar por essa fase, de uma maneira mais branda. Alguém que segure o bebê, para comer, ou descansar um pouco mais, atender ao telefone, ou até, estabelecer limites para visitas pode acalenta-la.

Fiquem atentas às alterações de humor das puérperas e, se o quadro relatado persistir por mais de um mês, é necessário procurar ajuda profissional para fazer uma avaliação e, assim, verificar se o quadro evoluiu para uma depressão pós-parto, no qual os sintomas se agravam.

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idagencia

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